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柠檬被人们称作美白zhiwang，她含有大量维生素C,Vc是美容化妆品界广泛认可的重要元素之一，它能够有效的抑制洛氨酸酶活性，使氧化性黑色素还原为无色的还原性黑色素，从而达到美白、祛斑的效果。柠檬中还含有大量柠檬酸，是果酸家族中的一员，它具有去除老化角质、促进表皮细胞再生、保持肌肤水分、改善皮肤质地、增强皮肤弹性等作用。

简介柠檬被人们称作美白zhiwang,她含有大量维生素C,Vc是美容化妆品界广泛认可的重要元素之一，它能够有效的抑制洛氨酸酶活性，使氧化性黑色素还原为无色的还原性黑色素，从而达到美白、祛班的效果。柠檬中还含有大量柠檬酸，是果酸家族中的一员，它具有去除老化角质、促进表皮细胞再生、保持肌肤水分、改善皮肤质地、增强皮肤弹性等作用。柠檬粉 折叠编辑本段减肥法众所周知，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的美味的让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。柠檬醋：一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。柠檬粉耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬皮粉还有丰富的钙质，为了达到理想的效果，zuihao还是连皮磨粉Zui有营养。柠檬与醋同样具有减肥效果，这样看来，柠檬醋的确是能养颜美容，也可以说是一种健康食品。如果你饭后喝一小杯，就能让自己元气大增，精神焕发，也更美丽窈窕。柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃，要尝试不可不小心。自然柠檬水减肥法：柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，可有效抑制不当饮食，加上一天总共15分钟的运动，效果会十分显著。这套减肥法现在在日本是Zui流行的，在家里自己操作就可以达到减肥的效果，被称为“家庭主妇”式的喝水节食法，十分有效。减肥方法如下：1、1000g的水里加上10g纯柠檬粉，并置於冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉。2、每日至少喝下3000g的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。3、必须搭配每日15分钟运动，不必持续进行，分散时间亦可有助于排汗，目的是为了排除体内有害物质。 【面膜】取柠檬粉5-10g，用水或蛋清或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟后洗掉。 【泡浴】将约10g柠檬粉撒到浴缸中，能收缩全身皮肤、供给营养、香身美体、美白润肤。 【饮用】取1～3g左右柠檬粉，加热水冲泡，就成了一杯酸酸的柠檬汁，如加入蜂蜜，味道更佳！ 折叠编辑本段其他使用方法 折叠面膜取柠檬粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。 折叠蒸脸在做面膜之前，都要蒸脸的，以便打开毛孔，更好吸收面膜。这时候，可以将10g 左右的柠檬粉，撒在蒸脸的器皿中。----果味浓郁，气味芳香，美白，滋润皮肤。 折叠泡浴约50g柠檬粉撒到浴缸中。能够收缩全身皮肤，供给营养，香身美体，美白润肤。