泥灸的禁忌
1.凡属实或阴虚发热、邪热内炽等证，如高热、高xue压危象、肺晚期、大量咯血、呕吐、严重pin血、急性性疾病、皮肤痈疽疮jie并有发热者，均不宜使用泥灸疗法。
2、
颜面部，心区，大血管部和肌腱处尽量不要施灸，禁灸或慎灸穴位应慎用，泥灸贴牌，器质性心脏病伴心功能不全、jing神分裂症，孕妇的腹部和腰骶部，禁施泥灸；颜面部及大血管走行的体表区域、黏膜附近，均不宜施泥灸。
均衡饮食
饮食养生应在平衡饮食五味基础上，根据个人的具体情况，适当多食甘、淡、滋润的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠，可防治咽干口燥等症状。
本节气前后适合的水果有梨、柿、荸荠、香蕉等；蔬菜有胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等及豆类、菌类、海带、紫菜等。早餐应吃温食，可以喝些养生热粥，如甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、粥、黄精粥等，有较好的健脾胃、补中气的作用。中老年人和慢病患者应多吃些红枣、莲子、山药、鸭、鱼等食物。
出汗排湿
湿气不出百病不除，很多疾病的发生跟人体湿气息息相关，泥灸，泥灸不仅可以排出浅表的湿气，还能拔走体内深处的湿气，泥灸祛湿外湿以散为主，内湿以消为主。
一般来说都考虑从三焦分消，多给水湿以出路。上焦宜开宣，开宣肺气，泥灸手续，气行则湿行，qi行则湿化。中焦一般用温燥为主，下焦一般排出水湿，有淡渗利湿，利水的作用。很多人敷完泥灸都会发现，皮肤上冒水珠，其实那都是体内湿气排出的现象，甚至有一些结晶，那是人体内深层的湿气。
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